Il y a environ deux ans, je me suis enfin décidée à faire l’acquisition d’une cigarette électronique. J’en avais beaucoup entendu parler mais je n’étais pas vraiment convaincue que ça me conviendrait.
Évidemment, si je vous en parler aujourd’hui comme de la solution miracle qui m’a permise enfin de savoir comment arreter de fumer c’est que contre toute attente, ça a fonctionné. Récit et témoignage d’une ex-fumeuse.
Je n’ai pas touché à une cigarette depuis 2 ans, je vous raconte comment arrêter de fumer
Ennuyée par des problèmes de santé et sachant que j’allais avoir des enfants à moyen-terme, je me suis procurée une e-cigarette (ultime recours après avoir tenté les patchs et autres substituts en tout genre).
J’ai dû choisir un e-liquide avec un dosage fort en nicotine : 16 mg. Car j’avais un niveau de dépendance fort et une grande consommation quotidienne de cigarettes.
Au début, je me tournais vers des goûts tabac pour ne pas trop me bousculer dans mes habitudes.
Aujourd’hui, je choisis des goûts caramel en général et j’ai considérablement diminué le dosage en nicotine des e-liquide que j’achète.